Kirjaesittely: Johanna Kiesiläinen-Riihelä 17.4.2024
Lähes joka viides suomalainen kärsii huomattavasta stressistä, jolle on tyypillistä avuttomuuden ja hallinnan menettämisen tunne. Vuoden 2023 lopussa Suomessa joka neljäs on joko työuupumusriskissä tai jo uupunut. Olemme tottuneet ratkaisemaan työelämämme haasteita järjellä ja faktoilla, mutta jättäneet hyödyntämättä aistiviisauden ja kauneuden työhyvinvoinnin lähteenä. Tutkimusten mukaan lisäämme henkistä, kognitiivista ja sosiaalista hyvinvointia ymmärtämällä enemmän aistienvälisestä vaikutuksesta – ja arjen pienillä teoilla.
Kirjoittamani kirja, ”Työarjen estetiikka – virittäydy ilolle ja ihmeille työssä”, tarjoaa tutkittua tietoa, käytännön esimerkkejä sekä harjoituksia työarjen estetiikasta. Kyse on ennen kaikkea näkökulmasta, jolloin virittäydymme aistien avulla huomaamaan tavallisessa erityistä. Kirja on tiekartta kohti työelämää, jossa maanantai on ihmeitä täynnä, eivätkä aikaansaaminen ja ilo sulje toisiaan pois.
Haastattelin tietokirjaani 21 eri alan osaajaa (mm. siivooja, kokki, poromies, opettaja, stylisti, arkkitehti). Tutkimustyön tuloksena tunnistin 12 työarjen kauneusrutiinia (esim. aamun aloitus, pukeutuminen, oman työtilan tuunaus, tauot, palaverit, työympäristön systemaattinen havainnointi). Työarjen kauneusrutiinit ovat parhaimmillaan helppoja ja edullisia sekä kaikille saatavilla olevia. Esimerkiksi eräässä ruokakaupassa kauppias rakensi eurolavoista ja värikkäistä muhkeista tyynyistä suloisen taukosopen työntekijöidensä kanssa. Taukotilasta tuli kaikkien yhteinen suosikkipaikka. Vastaavasti lähiliikennekonduktööri ikuisti juna-asemia kamerallaan saaden työkaverinsa näkemään kauneutta myös Tapanilan juna-aseman kaltaisissa paikoissa, joista VR:läisillä oli rankkoja muistoja. Työarjen estetiikka on siis taitoa nähdä tavallisessa erityistä.
Miten on – Aloittaisimmeko yhdessä työelämän lempeän vallankumouksen?
Kirjailija, Johanna Kiesiläinen-Riihelä (KTM, OTM, VT) on työympäristöjen ja työnteon tapojen luova uudistaja, ratkaisukeskeinen ja energisoiva coach sekä aistikokemuksia vaaliva visualisti. Johanna työskentelee ’Weekday Gardener’ – yrityksessään ja hänen pyrkimyksenään on luoda kauneutta ja kukoistusta työelämään.
Kirja: Työarjen estetiikka.
© COZY PUBLISHING 2024
TEKSTIT Johanna Kiesiläinen-Riihelä KÄÄNNÖS Rebecca Watson
EDITOINTI Salla Matilainen
VALOKUVA Antti Rintala
KUVITUKSET JA LAYOUT DESIGN Johanna Ilander