Blogi: Merja Hynynen 12.8.2024
Kuinkahan moni meistä on kesän jälkeen aloittanut työnsä miettien, mitä muutoksia tänä syksynä on edessä? Loman loppuminen on ainakin yksi niistä. Muutokset koettelevat työhyvinvoinnin tunnetta ja herättävät paljon kysymyksiä: Miten minun käy? Miten meidän käy? Mitä meiltä oikein halutaan?
Elämme ajassa, joka on täynnä muutoksia. Pidemmän loman jälkeen muutokset, tai tarve niille, saattavat tulla vyörynä vastaan. Muutos voi olla niin suuri, että se järisyttää elämää perinpohjin tai kuin matka, jonka yksityiskohdat avautuvat vähitellen. Vaatii rohkeutta pysähtyä pohtimaan, mistä tulen, missä nyt olen ja minne olen menossa. Kannattaa varata aikaa muutoksesta puhumiselle – entisen muistelemiselle ja tulevan sanoittamiselle – yksin ja yhdessä.
Loman loppuminen on myös muutos. Itselleni nyt päättyvä loma on ollut rauhoittava. Paluussa arkeen haluaisin säilyttää loman aikana löytyneen levollisuuden. Yritän muistaa, että pienet arjen irtiotot ja päivittäiset pysähtymiset ovat aivan yhtä merkittäviä kuin pidempi tauko työstä on ollut. Tekemisen keskeyttäminen vaikkapa vain nousemalla hetkeksi ylös työtuolista, kävelemällä taukotilaan tai tuijottamalla ulos ikkunasta, voivat olla hyvinkin merkityksellisiä työssä jaksamisen kannalta – sen kun muistaisin!
Itselläni loma loppuu työhuoneen muuttoon. Muutos on tarpeen ja silti jään kaipaamaan jotain entisestä. Yritän tuon muutoksen keskellä muistaa, ettei kaikkea tarvitse muuttaa. Suurin osa tutuista tavaroista seuraa mukana ja hyvin toimivia käytäntöjä ei ole tarpeen muuttaa – ne täytyy vain sovitella yhteen uusien raamien ja myös uusien mahdollisuuksien kanssa. Tämä ajatus tuo vakautta ja mukavaa odotuksen tunnetta muutoksen keskelle.
Loman päättyessä on myös hyvä hetki pohtia omaa suhdetta työhön. Jos työ tuntuu pelkästään kuluttavalta, voi olla aika harkita tarvitseeko muutosta tilanteeseen. Keskeistä on, että arjessa työ antaa yhtä lailla kuin ottaa – silloin arjen haasteisiin on mukavampi tarttua. Parhaimmillaan työssä viihtyy ja silloin voi sanoa löytäneensä jotain erityistä. Minä voin sanoa niin ja siitä kiitos kuuluu jokaiselle kohtaamalleni ihmiselle päivien, viikkojen, kuukausien ja vuosien varrelta. He ovat tehneet työstäni mielekästä!
Mitä sinä viet mukanasi lomalta töihin? Mikä työssäsi antaa sinulle energiaa arkeen? Voit jakaa ajatuksiasi LinkedInissä.
Kirjoittaja, Merja Hynynen, on toinen tämän sivuston perustajista ja ylläpitäjistä. Hän tekee työtään sertifioituna johdon ja työyhteisöjen työnohjaajana ja coachina sekä valmentajana. Merja on toiminut yli 13 vuotta yrittäjänä Työnohjauspalvelu Helmissä ja on nyt myös VOIMAksi Oy:n yrittäjä.
Voit tutustua Merjaan enemmän VOIMAksi Oyn ja Työnohjauspalvelu Helmin sivuilla sekä LinkedInissä.