Blog

Vieraskynä
Subscribe
Työhyvinvoinnin tärkein osa olet SINÄ

Työhyvinvoinnin tärkein osa olet SINÄ

Blogi: Virpi Peuhkurinen 17.2.2025 Työ- ja arkielämän kiireessä oma hyvinvointi saattaa jäädä taka-alalle. Suoritteiden sokaisemana saatamme unohtaa sen kaikista tärkeimmän, eli itsemme. Omasta hyvinvoinnista huolehtiminen on työelämän kulmakivi. Yksilönä hyvinvoiva...

Kesytä levoton mieli – Keskittymisen käsikirja

Kesytä levoton mieli – Keskittymisen käsikirja

Kirjaesittely: Pasi Hänninen 12.2.2025 Kesytä levoton mieli – Keskittymisen käsikirja tarjoaa käytännönläheisiä työkaluja ja oivalluksia, joilla voit vahvistaa keskittymiskykyäsi ja rauhoittaa levotonta mieltäsi. Pasi Hänninen yhdistää tuoreimman tutkimustiedon ja...